Skip to main content
A policisztás ovárium szindróma a modernkori életmódbetegségek tárházát gazdagítja.
Bizonyítja ezt többek között, hogy a betegséget először 1930-ban írták le, majd a század közepétől kezdett gyakoribbá válni, mára pedig a nők negyedét érinti a probléma.

Tünetei

A kórkép karakterisztikáját jellemzi a:
  • fokozott androgén aktivitás – férfias szőrösödés, akné, elhízás, kopaszodás
  • menstruációs ciklus felborulása – elmaradt ovuláció, amenorrhea
  • ciszták jelenléte a petefészekben
A betegség diagnózisa orvosi kompetencia. A kórkép összetett, változatos tüneti megjelenés és súlyosság jellemzi. A fenti kritériumok friss (2003) konszenzus szerint lettek meghatározva, miszerint ha a 3 kitételből 2 teljesül úgy PCOSZ-ről beszélünk.
A PCOSZ igazi jelentősége a gyermekvállalásban érhető tetten ugyanis a meddőségek 30-44%-ért felel.

Inzulinrezisztencia és PCOS

A patogenezisben általában szerepet kap az inzulinrezisztencia, ami a PCOSZ-ben szenvedő nők 50-75%-ban kimutatható. A krónikusan magas inzulinszint:
– gátolja a petesejtek érését
– nehezíti a kilökődés folyamatát
– gyakran felel a magas prolaktin szintért
– serkenti a férfinemihormon termelést
– elhízást és ezáltal gyulladást okoz
Egy összefogó meta-analízis erős összefüggést mutatott a PCOSZ és a kardiovaszkuláris megbetegedések között. A folyamatért szintén az inzulin tehető felelőssé az érfalkárosító hatásán keresztül.
Tovább árnyalja a képet, hogy a jellegzetes tüneteket fogamzásgátlókkal kezelik, melyek képesek akár 40%-al rontani az inzulinérzékenységet, így BMI és viszcerális zsír függetlenül rontani az inzulinrezisztenciát.
Reproduktív szerv lévén pedig kiemelt figyelmet kap az elégtelen jódellátottság a betegség etiológiájában, melyet jól szemléltet az autoimmun thyroiditis szignifikánsan magas előfordulása PCOSZ betegek között.

A megoldása

Minden esetben komplex, teljes életmódot érintő protokollként alkalmazandó.
– Elsődleges fókuszban az IR és viszcerális zsír – célzott táplálkozási panel, izomtömeg fókuszú egészségsport
Alvásoptimalizálás – hormonális folyamatok, éhség, regeneráció
Mikrotápanyag pótlás – elsősorban jód és kofaktorai
– Személyre szabott kiegészítő terápiák – pl.: célzott gyógynövények, hormonpanel függvényében

Victor C. Fields

vagyok, funkcionális táplálkozási tanácsadó, életmódszakértő, mindfulness oktató és a Life Protocol életmód program alapítója.
Az engem felkeresők és a programban érdekeltek rendszerint súlyos egészségügyi kihívással keresnek fel, megannyi terápiás irányzattal való próbálkozás után.

Tudatos életmód az ünnepek alatt (IS)

| Életmód, Mikrotápanyag pótlás, Táplálkozás | No Comments
Többször megkaptam a kérdést, hogy vajon mi történik ha nem sikerül tökéletesen kivitelezni egy protokollba rendezett életmódot. Jogos a feltevés, lévén a karácsony pont egy olyan időszak amikor bőségesen van…

Nehézfémek a szervezetben – Kit érint a nehézfémterheltség?

| Nehézfém | No Comments
A nehézfémek okozta kihívások szélesebb palettán hatnak a nyugati világ egészségére, mint azt elsőre gondolnánk. Az elsődleges problémát nem is az általuk okozott toxicitás, mindinkább annak fel nem ismerése okozza.…

A hajhullás etiológiája I. – avagy a szelénmérgezés félreértett jelensége

| Hajhullás, Életmód, Mikrotápanyag pótlás | No Comments
Tartalomjegyzék Szelenózis Tünetek félreértelmezése Tüneti visszaesés Megtévesztő diagnosztika Megfelelő szelénformák IDŐ mint kofaktor Összegzés Egyre több esetben látom, hogy akik mikrotápanyag pótlással kapcsolatos tapasztalatokat osztanak meg egymással, gyakran egy-egy konkrét…

Hasznosnak találtad?

Táplálkozással és mikrotápanyag pótlással kapcsolatos tippekért csatlakozz a belső email körhöz.